mezesmelange futás

2015.09.21 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:36

Távolság

5 km

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Edzésleírás

öröm s boldogsag, sikerült 5öt lefutni, a labam emlekezik s vinne vinne..de egyelöre ez a max..türelem, egy ideig ez lesz a hosszum..

egyre jobb - love love running- es kis tervek is allnak lassan össze..remelem a test is közrejatszik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:36 5 06:43 8.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!