Edzésleírás
Próbakör a jövő heti 10 km-re. Nem ment annyira jól, elfáradtam, ettem előtte, kár volt + meleg van. Cumulus, 0 stop.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:34 | 10 | 05:21 | 11.20 | 128 | 0 | 0 | 0 |