Cbalint 32 km Futás 2015-09-20-n 09:50-kor

Cbalint futás

2015.09.20 Vasárnap, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:24

Távolság

32 km

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Edzésleírás

Nagykőrös-Kecskemét oda-visza!!!!! Oda 16 km, 1óra 38 perc, ami 6'08" körüli, egész jó volt, de visszafelé nagyon sokat lassultam. Elfáradtam de összességében klassz volt,az idő is kedvezett, felhős ég kisért végig. Odafelé találkoztam egy lánnya ,aki Kecskemétről indulva tette meg ugyanezt az utat, első maratonjára készült. meg is lesz, Ő már visszafelé futott, mikor én mélg frissen lépkedtem, de Ő jobb tempoban ment . Hajrá!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:41:24	32	06:55	8.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Elek 3198 napja

Szombaton hiányoltunk Edittel, kérdezte, hogy beszéltünk-e?
Szép futás egészségedre :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.