Edzésleírás
Watschig felé, fel az erdőbe.
Nem ment jól, nagyon hamar elfáradtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:55 | 6 | 06:19 | 9.49 | 110 | 0 | 179 | 152 |