Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:42:00Távolság
50.1 km Szint: 870 mTempó
06:50 p/km (8.79 km/h)Edzésleírás
Tolna 50 - Nedivel, Szabival és Tóth Csabival.
Teljesen bruttó idő. Az elején a fiúk jól belekezdtek, 3 óra alatt 28.5 km-nél voltunk. Sejtettem, hogy a vége kemény lesz ennek tükrében, meg a meleg is ütős volt. Szerencsére nem csak én lassultam :-). A két évvel ezelőtti útvonal jobban tetszett, most nagyon sokat mentünk kitett részeken, erdőben alig-alig. Azért az isztriai versenyre jó edzés volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:42:00 | 50.1 | 06:50 | 8.79 | 870 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 3202 napja
Gratulálok!