Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Olyan faszán esett a mai futás, hogy 6 kili után azt hittem megállok, és hazagyalogolok. Még a zöld lámpánál is megáltam!:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:14 | 10.7 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 3210 napja
Van az úgy Laca ... :-)