Edzésleírás
Az izmok kilazítása. :) Nagyon nem esett jól. :) Amikor már éreztem, hogy nyúlnak az izmok.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |