Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:45Távolság
20.4 kmTempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
Kissé lassú volt, de nem kimerítő, a lábam kiválóan bírta, csak az utolsó 2-3 km-en éreztem kissé a térdemet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:45 | 20.4 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 151 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 3207 napja
Főleg úgy, hogy a végén a nap is sütött rendesen, a térd probléma átmenetileg volt, most este fél nyolckor már teljesen rendben van.
RemAti 3207 napja
Nem rossz ez ennyi futás mellett. Az viszont nem jó, hogy ismét jelentkezet a térd probléma.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3204 napja
Elmúlik, megjelenik az terhelési probléma. Reménykedj. Valami nem jó. Gyenge lábak, rossz mozgás aminek következtében terhelődik a térd.