RemAti futás

2015.09.12 Szombat, 07:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:08

Távolság

8.53 km Szint: 63 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Az elmúlt két hétben nem vittem túlzásba a futást. Persze konok csiga módra tartom magam tervhez és erőt gyűjtők. Persze ebből most kivételesen csütörtök kihullott. Nem mondanám, hogy a tempóm acélos lenne, de ez van. Remélem lesz még jobb. Lassan cipőt kell cserélni, mert 1500 km van szegényben, de még bírja.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:08 8.53 05:32 10.86 63 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!