Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:38

Távolság

7 km Szint: 50 m

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Edzésleírás

San Prospero, immár harmadszorra. Vicces volt, fél 6-tól masszíroztam, Adi bébi a nagyszülökkel játszott, kipróbálta az új rollerét, amit az "iskolakezdésre" kapott tőlem, aztán hét előtt tíz perccel felkaptam a gyereket, nagypapi vezetett, és fuss. A rajt előtt 2 perccel érkeztünk meg, neveztem, és beálltam a rajthoz, még a cipömet sem sikerült megigazítanom, amikor fújtak a rajthoz. A munkától és bemelegítés nélkül elég lassúra sikerültek az első kilométerek, aztán tartottam az iramot, így négy lányt és pár fiút megelőztem e végére. Szeretem ezt a versenyt, meg a finom garganellit a végén.