hegsi futás

2015.09.09 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:56

Távolság

15 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:56 15 05:00 12.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pató Pál képe

Pató Pál 3175 napja

Hali Tom!

Elhatároztad, hogy kifutod magadból a versenytempót?!? :)

Vezeted Te ezt a naplót komolyan, vagy poénra veszed teljesen.

Nehogy már ekkora futásaid vannak csak!... Ha igen, akkor egy tálentum vagy, igaz

amatőr, ahogy a Laci hozzátenné! :D

Azért komolyan készülünk a maratonra, ugye?

üdv

lupus in fabula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!