farago69 futás

2009.07.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

16 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

3km laza+ 12km lendületes 50:33 (4:13/km)+ 1km laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:23 16 04:28 13.45 0 0 168 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!