Edzésleírás
Sima nyújtas labra nagyon be van allva a forgómnál. Csinaltam par hídat is.
Próbalkozok a spárgával , kereszbe és hosszaba is. Illetve tanulgatom a kézen állást. +budha ülést.
Nagyin jól esett! Felér egy edzessel is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |
zolle 3215 napja
Szép! :-)
Válaszul: Én is csinálgatok ilyesmit, erősítés-nyújtás, csak nem írom be. :-)