AAni 9.9 km Futás 2009-07-19-n 07:15-kor

AAni futás

2009.07.19 Vasárnap, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:23

Távolság

9.9 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

Ez most nem volt jó. 20 perc után haza akartam menni, de legyőztem a hisztimet. 2-szer módosítottam útvonalat a kóbor kutyák miatt... 45 perc után már tényleg haza kellett indulnom kimerültem (enyhe szédülés, hidegrázás) Hiába, kevés volt a néhány falat nápolyi meg a sárga barack. Legközelebb tényleg nem hagyom otthon a kulacs övemet, legalább bele tudok rejteni ezt-azt, főleg, ha így reggel megyek. De végre lett egy értékelhető hetem!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kola 5653 napja

Szia Ani !!

Gratula, tényleg jó heted volt szépeket futottál , próbállak követni:))))de nehéz lesz.

Átúszás, igen.

Berika 5655 napja

Néha kell lennie ilyennek is, ez erősít a legjobban, ha kibírod és nem adod fel!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.