Gida 87 km Bringázás 2015-09-07-n 08:48-kor

Gida bringázás

2015.09.07 Hétfő, 08:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

87 km

Tempó

02:01 p/km (29.66 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Dunakeszi Budakalász Szentendre Leányfalu Tahitótfalu Dunabogdány Visegrád...

Odafelé pofaszélben, még Visegrádnál feltekertem a várhoz. Legurulás komp felé, onnan 11-en jött az ajándék hátszél :)

Jól esett bár néha fáztam az erdős részén ahol árnyék volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:00	87	02:01	29.66	0	0	0	161	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Suunto t3d Bike POD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.