Edzésleírás
Végre egy hosszabb, egész jó pulzussal. A második fele kicsit jobb is lett. Oda-vissza frissítés a benzinkútnál. Irdatlan meleg volt, már 8-kor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:51 | 23 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 148 |