kreki futás

2009.07.18 Szombat, 06:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:51

Távolság

23 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Végre egy hosszabb, egész jó pulzussal. A második fele kicsit jobb is lett. Oda-vissza frissítés a benzinkútnál. Irdatlan meleg volt, már 8-kor.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:51 23 04:49 12.45 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 10