Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:46Távolság
9.09 km Szint: 20 mTempó
05:42 p/km (10.54 km/h)Edzésleírás
Hegyet terveztem, de többet érek a pihenéssel most, így maradt a sziget. A végén a helyi erősítő szigeten csináltam 5 oda-vissza kitörést, mert hiányzott a lábaimnak a terhelés. Soha nem csináltam még ilyen szépen szerintem és jól is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:46 | 9.09 | 05:42 | 10.54 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3216 napja
gratuka a TDS-hez Boszike, szokás szerint nagyon ügyes voltál! jövőre már becsukott szemmel!!