Tamás55 10.8 km Futás 2015-09-04-n 16:30-kor

Tamás55 futás

2015.09.04 Péntek, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:30

Távolság

10.8 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

13:26, 13:01, 13:11, 12:51. Nem volt gond a lábammal, bár már múltkor is úgy éreztem ebből nem lesz akkora gond, mint tavasszal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:30	10.8	04:52	12.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 3207 napja

Előttem mindent -majdnem mindent - elmondtak a hölgyek ! Egs

napsugárraforgó 3209 napja

Látszik a tempón,hogy nem volt gond,örülök...ezután mindig így marad! :)

Egészségedre!

RunKa 3209 napja

Nem lesz és kész, talán ez is fejben dől el :) Egészségedre !

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.