Edzésleírás
Mandulás - Remete rét - Mandulás
Zoty, Zorán, Peti. Könnyen, beszélgetve. A terep borzasztóan rossz állapotú, az első km-en kifordult a bal bokám. A fájdalom, mint minden egyes bokaszalag szakadás esetén, a talpam közepéig érződött. Nem tudom, mikor tudok újra futócipőt húzni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:17 | 8.2 | 05:02 | 11.92 | 60 | 0 | 0 | 0 |