Edzésleírás
jól eső tempóban éhgyomorra, 5 korty víz közben, 2/3 távnál
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:00 | 30 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |