Cbalint 6.5 km Futás 2015-08-30-n 07:30-kor

Cbalint futás

2015.08.30 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

6.5 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Lazìtok, de korán kelünk, már ez is teljesìtmény! Még minden harmatos, csurom vizes 6.35 kor.A párán átszűrõdnek a legyezőszerűen szorodò hajnali napsugarak .Tündével együtt futok végig a tengerparton,gyönyörű környezetben.Felénél még 2 perces séta is megengedett, ez Őt tölti,én nem veszem észre hatàsát, de ez is változatossá teszi az utat.Azért itt is vannak emelkedők és lejtők.Mai napra jo volt,de holnap azért mégis Csak hosszú táv következik!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:30	6.5	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.