melwin futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:54Távolság
9.72 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Edzésleírás
Melóba
Tervben volt, hogy hosszút futok, a legjobb egy 30 pluszos lett volna. Akkor legalább meglett volna a heti 100. Nem jött össze... Szinte az is sikerélmény volt, hogy egyáltalán a futásra rá tudtam venni magam. Mindegy, ez egy ilyen szutyok hétre sikeredett... Majd jövő héten... se, merthogy akkor meg nyaralok :) Persze holnap még futhatnék, de ismerem magam annyira, hogy erre ne lássak túl esélyt... :D De ki tudja, talán mégsem ismerem annyira jól magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:54 | 9.72 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka One One Bondi 4
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
