Rita 34 20 km Bringázás 2009-07-16-n 17:15-kor

Rita 34 bringázás

2009.07.16 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:50

Távolság

20 km

Tempó

02:21 p/km (25.62 km/h)

Edzésleírás

K.vár 61-es főút hazafelé Nagyberkibe. Taszár után ismét utolért a reggeli spori,(a kórház református lelkipásztora) most már együtt beszélgetve haladtunk. Ő Mosdósi & szintén melóból jött & reggel ment. A vissza út könnyebb volt kevesebb emelkedőn kellett tempózni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:50	20	02:21	25.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Magyar Norbert 5468 napja

Ügyes lány. EZT NEVEZEM!!!!

Csaba43 5468 napja

Ez igen spori! Ebben a melegben jól tekersz.Egészségedre.

steve71 5468 napja

Ezexerint szerencsésen hazaértél...szombaton futsz,vagy tekersz?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.