hortenzita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:53Távolság
20 km Szint: 21 mTempó
04:42 p/km (12.78 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
4 Honvéd kör. Az edzés teljesítése volt a cél, nem a tempófutás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:55 | 5 | 04:35 | 13.09 | 21 | 0 | 158 | 149 | |
| 00:23:20 | 5 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:44 | 5 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:54 | 5 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus 30 (lila-szürke)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
GrofUr40 3294 napja
A kánikulában ez is remek! :)