Hajni73 futás

2015.08.29 Szombat, 06:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:24

Távolság

30.2 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Reggeli hosszú futás 3 megállással frissítés és dédinél meg Katimamával találkoztam jó volt de meleg 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:24 30.2 05:17 11.37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!