Edzésleírás
50 tolódzkodás gyűrűn, 50 húzódzkodás, 50 fekvőtámasz, 50 hasprés pihi nélkül időre.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:38 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 136 | 120 |