Zolo 2.7 km Úszás 2015-08-21-n 00:00-kor

Zolo Úszás

2015.08.21 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:55

Távolság

2.7 km

Tempó

00:20 p/km (176.73 km/h)

Edzésleírás

400m vegyes.

1000m hát

Fokozó: egy fickó a mellettem lévő pályán jött velem, de mindig megvárt az utolsó hosszomra. Naaaaaaa! Chőőőőő, de kérem. Szóval inkább belehaltam az utsó 25-be, de kiraktuk a táblára a sorrendet... ;D

400 gy

300 gy

200 gy

100 gy

4x50 gy erősen + 50 furukava

100 m levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:55	2.7	00:20	176.73	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.