Edzésleírás
Sikerült épségben hazaérnem. Most igénybe vettem a gyalog- és kerékpár utat, és a kereszteződésen a biciklit tolva, gyalogosként keltem át a gyalogos átkelőhelyen. Érdekes módon a városon belül szembe fújt a szél, a városon kívül viszont hátszelem volt, pedig ugyanabban az irányban mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:00 | 7.8 | 02:26 | 24.63 | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 |