Edzésleírás
Mit is mondhatnék... retteghet az élmezőny. Ha ott leszek, beléjük csimapszkodok és mind megfulladunk!
Nade a Tiszacsegei hidegvizes medencében lubickoltam. 20 méterek voltak, mert olyan széles a medence. Gyors láb, pille láb, békával. Gyors és egykezes volt. Tulajdonképpen csak nézegettem hogy tudok-e már úszni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0.3 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |