Csbond futás

2015.08.20 Csütörtök, 06:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

11 km Szint: 60 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Ma egy térképet tanulmányozva választottam útvonalat, így azért nem voltam tisztában a távolsággal illetve az útvonal megjegyzése sem volt tuti.Igaz el nem tévedtem de az ismeretlen terepen csak lassan haladtam, inkább kiránduló futás volt ez. De gyönyörű helyeket láttam és a várost is megismertem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 11 06:49 8.80 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!