and761 futás

2015.08.23 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:10

Távolság

19 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

Mostaniakhoz képest nagyon jól ment, utolsó kör 8:35, ami tényleg rekord:  1:13-3:33-4:50-6:35-8:35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:10 19 04:10 14.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!