Edzésleírás
Nyárutó 15... igazából egy tök jól futható utvonal, ha az ember nem hiszi azt, hogy csak rápillant a térképre és már megy is minden rutinból... mert a rutin, nem biztos, hogy fedi az útvonalat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:22 | 15.41 | 08:12 | 7.32 | 551 | 0 | 161 | 135 |