Edzésleírás
Egy kis x terra verseny tarnican, nem ment rosszul, igaz nem voltak nagyon sokan kb 60. 4. Lettem openben es 2. A korcsoportban. Meg megyek ha nem lesz mas verseny pont akkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 9 | 05:00 | 12.00 | 80 | 0 | 0 | 0 |