hesu futás

2015.08.02 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

9 km Szint: 80 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Egy kis x terra verseny tarnican, nem ment rosszul, igaz nem voltak nagyon sokan kb 60. 4. Lettem openben es 2. A korcsoportban. Meg megyek ha nem lesz mas verseny pont akkor.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 9 05:00 12.00 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!