Edzésleírás
5150 úszás
Start után kimentem egyből balra így elkerültem a bunyókat, viszont lábvizem sem volt. Úgy éreztem, hogy nem haladok rosszul, de erre az időm rácáfolt. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:12 | 1.6 | 18:53 | 3.18 | 0 | 0 | 0 |
Wierchen 3221 napja
Én 1640 métert mértem, de persze csalhatott az órám, és nem valószínű, hogy az optimális útvonalon mentem. :D