Edzésleírás
Jóleső lassú megint. A biciklisekkel kicsit meggyűlt a bajom, bár láttam, nem csak engem akartak elütni. :))) Pedig elég nagy vagyok, hogy észrevegyenek. :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:32 | 7.85 | 07:27 | 8.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 3235 napja
Egészségedre a lassúzás. Ha közeledik a kerékpáros, csinálj karmozgásokat függőlegesen, illetve vizszintesen, ez biztosan távol tarja a kerékpárost, mert félti a saját biztonságát. Ha nem , lovagi tornán érezheti magát, mikor lecsapod a nyergéből.