Andibandi futás

2015.08.20 Csütörtök, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:32

Távolság

7.85 km

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Edzésleírás

Jóleső lassú megint. A biciklisekkel kicsit meggyűlt a bajom, bár láttam, nem csak engem akartak elütni. :))) Pedig elég nagy vagyok, hogy észrevegyenek. :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:32 7.85 07:27 8.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3235 napja

Egészségedre a lassúzás. Ha közeledik a kerékpáros, csinálj karmozgásokat függőlegesen, illetve vizszintesen, ez biztosan távol tarja a kerékpárost, mert félti a saját biztonságát. Ha nem , lovagi tornán érezheti magát, mikor lecsapod a nyergéből. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!