Doki79 83 km Bringázás 2009-07-14-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.07.14 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:00

Távolság

83 km

Tempó

01:47 p/km (33.65 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Stéhereztünk négyen. Amilyen rosszul ment a délelőtti edzés ez olyan jó volt. Miért volt ilyen külömbség arról fogalmam sincs. Az edzés jó volt, nem éreztem fáradtnak magam, bár az igaz, hogy az előző stéherezéskor gyorsabban mentünk.Közepesen fáradtam el.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:00	83	01:47	33.65	0	0	57	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vinibike 5467 napja

Bioritmus miatt lehet a nagy különbség!, kajálás alvás pihenés, hőmérséklet ezek mind nagyban befolyásolhatják az edzést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.