Edzésleírás
Benne 7 km tempósan kb 4.45-5 perces kilométerekkel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:19 | 11.4 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |