farago69 futás

2009.07.14 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:40

Távolság

9 km

Tempó

04:24 p/km (13.61 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

6x(800/400) 3:45/km a gyors, 5:12/km a laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:40 9 04:24 13.61 0 0 183 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!