felician futás

2009.07.14 Kedd, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

11.4 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
79
Maximum
174

Edzésleírás

4x5 perc + a rakparti lépcsők + a végén 3x~100 m repülő. huhh. jólesett, bár az eleje nehéz volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:56 11.4 05:05 11.81 0 79 174 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Defyance
Egyéb pulzusmérő