czinandi 154 km Futás 2015-08-16-n 00:00-kor

czinandi futás

2015.08.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

28:00:00

Távolság

154 km Szint: 1100 m

Tempó

10:55 p/km (5.50 km/h)

Edzésleírás

Deseda Ultramaraton Kaposvár 36 órás amiből 28 órát töltöttem futással mert az éjszakát technikai okokból átaludtam.16 egyéni indulóból a 6. helyet sikerült megszereznem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
28:00:00	154	10:55	5.50	1100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.