h.ági futás

2015.08.16 Vasárnap, 08:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:01

Távolság

8.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Liget.2km bemelegítés,4km tempó(4.40 4.43 4.42 4.34),2.6km levezetés.Eső utáni nagy dunsztban,iszonyat volt:-(((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:01 8.6 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!