martski futás

2015.08.16 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.1 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

warm up and warm down, either side of the 10km tempo run.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!