RemAti 9.04 km Futás 2015-08-15-n 07:16-kor

RemAti futás

2015.08.15 Szombat, 07:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:56

Távolság

9.04 km Szint: 188 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi erősítés után az elején eléggé darabos volt a mozgás valamint a pulzus is felszaladt, de kb. 4 km után helyre állt a pulzus és a a mozgás pedig laza lett és így egész jó futás lett belőle.

188 p Magasságnövekedés

185 p Magasságcsökkenés

171 p Min magass.

254 p Max magass.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:56	9.04	06:11	9.70	188	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.