albke 12.6 km Futás 2015-08-15-n 06:20-kor

albke futás

2015.08.15 Szombat, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

12.6 km

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Mátászalka-Nyírcsaholy bicikliút...jól esett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	12.6	06:50	8.79	0	99	173	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pumpett 3334 napja

Egs,nagyon szép futások,valami versenyre készülsz?

Sz.A.T 3335 napja

Mar megint koran keltel... Grat es egs...

Mire keszulsz?

szaga77 3335 napja

Nagyon szép. Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.