Norbiie futás

2015.08.12 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:32

Távolság

21 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Ismét egy félmaraton .Már nagyon ki vagyok ettől a hosszantartó melegtől de muszáj nyomni.Alig alszok esténként és fáradtan rossz edzeni.A lényeg hogy összeszenvedtem valahogy

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:32 21 05:50 10.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!