meszand futás

2009.07.11 Szombat, 14:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:23:13

Távolság

21 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:00 21 06:49 8.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

meszand képe

meszand 5468 napja

Köszi, jó kis verseny volt. :)
Jobban élveztem mint a sprint távokat. Úgy tűnik nekem ez jobban fekszik.
csattogoboka képe

csattogoboka 5468 napja

Én is meghajlok! :) Gratula Andi, szuper voltál/vagy!!!
kola képe

kola 5468 napja

Most meghajolok előtted, Gratula !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!