Edzésleírás
400 bem, 400 tech 16x50 tech 200 levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 1.8 | 36:40 | 1.64 | 0 | 174 | 144 |