tormanoja 8 km Futás 2015-08-11-n 06:00-kor

tormanoja futás

2015.08.11 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:15

Távolság

8 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Benne 2x5p, 1x3p lendületes 2p pihikkel

Hogy hogy lesz ebből tempó jövő péntekig, arról gőzöm sincs.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:15	8	05:47	10.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja 3247 napja

:-DD Akkor te végigcsaltad az elmúlt két hetet!!! :-p

jocccc 3247 napja

emlékezetből! különben sem ér edzeni, az csalás!!! :)

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.