runner400 bringázás

2015.08.07 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:55:35

Távolság

75.3 km Szint: 750 m

Tempó

02:20 p/km (25.73 km/h)

Edzésleírás

Alkotmány - Magyarürögi  - Orfű (a gátnál csobbantunk) - Magyarhertelend - Bodolyabér - Oroszló - Sásd - Gödre (Zoty visszafordult - Coopban sör/kóla) - Sántos - Kaposvár - Toponár. Helyenként egész jó tempóban mentünk!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:55:35 75.3 02:20 25.73 750 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!