rappakos futás

2015.08.08 Szombat, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:50

Távolság

12.2 km Szint: 10 m

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Edzésleírás

2f

Pankanak megmutattuk a schleuse-t. ott kb 30 perc szunet

Orsi, Gabi, Panka biciklivel

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:50 12.2 04:15 14.12 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Equation 7 (2014)